Od 1 stycznia 2027 r. w Kalifornii zaczną obowiązywać nowe ograniczenia dotyczące sprzedaży suplementów diety. Osoby poniżej 18. roku życia nie kupią preparatów przeznaczonych na odchudzanie lub budowanie masy mięśniowej, a sprzedawcy będą musieli weryfikować wiek klientów. Przepisy mogą objąć również kreatynę, dlatego kreatyna dla nieletnich staje się przedmiotem szerszej dyskusji o bezpieczeństwie suplementacji młodzieży. Regulacje wpisują się w debatę o dostępie młodych konsumentów do preparatów wspomagających rozwój mięśni. Ponadto mogą mieć znaczenie zarówno dla producentów i sprzedawców, jak i aktywnych fizycznie nastolatków.
Kreatyna dla nieletnich – kogo obejmą nowe przepisy w Kalifornii?
Ustawa AB 2030 zakazuje sprzedaży osobom poniżej 18. roku życia suplementów diety przeznaczonych do redukcji masy ciała lub budowania mięśni. Ograniczenie obejmuje również dostępne bez recepty tabletki odchudzające. Regulacje dotyczą aptek, sklepów spożywczych i innych punktów sprzedaży. Obejmują również sprzedawców internetowych. Zakaz obejmuje też bezpłatne przekazywanie preparatów w ramach promocji detalicznych i hurtowych. Ustawa przewiduje wyjątek dla osób niepełnoletnich posiadających receptę na dany preparat. Pozostali konsumenci poniżej 18. roku życia nie będą mogli kupować produktów objętych regulacją. Szczególne zainteresowanie wzbudza obecność kreatyny w treści ustawy. Ustawodawca wymienił ją wśród składników, które sąd może uwzględnić przy ocenie przeznaczenia suplementu.
Nie oznacza to jednak automatycznego zakazu sprzedaży każdego produktu zawierającego kreatynę. Istotne znaczenie mają również etykieta, reklama i sposób prezentowania preparatu. Znaczenie może mieć także jego ekspozycja w sklepie. Jeżeli producent lub sprzedawca przedstawia produkt jako środek wspomagający rozwój mięśni, może on podlegać nowym ograniczeniom. Dotyczy to również sytuacji, w których takie przeznaczenie sugerują grafiki lub komunikaty marketingowe.
Sprzedawcy będą musieli weryfikować wiek kupujących
Nowe przepisy wprowadzają obowiązek kontroli wieku klientów. W sklepach stacjonarnych sprzedawca będzie musiał poprosić o dokument tożsamości. Obowiązek ten powstanie, jeżeli nie będzie mógł racjonalnie ustalić, czy klient jest osobą niepełnoletnią. Osobne wymagania dotyczą sprzedaży internetowej. Sprzedawcy będą mogli zastosować jedną z dwóch metod weryfikacji:
- Uzyskanie danych kupującego i potwierdzenie jego wieku za pomocą odpowiedniej komercyjnej bazy danych. Musi ona opierać się przede wszystkim na informacjach pochodzących ze źródeł rządowych.
- Wymóg dostarczenia przesyłki osobie pełnoletniej. Odbiorca musi podpisać potwierdzenie odbioru i okazać ważny dokument tożsamości ze zdjęciem.
Za naruszenie przepisów przewidziano karę cywilną w wysokości do 500 dolarów za każde naruszenie. Postępowanie mogą inicjować między innymi prokurator generalny oraz właściwe organy lokalne.
Dlaczego Kalifornia zdecydowała się ograniczyć sprzedaż suplementów?
Uzasadnieniem nowych regulacji są obawy dotyczące bezpieczeństwa młodych konsumentów. Władze Kalifornii zwracają uwagę na ryzyko związane ze stosowaniem preparatów bez odpowiedniej wiedzy i konsultacji medycznej. Istotnym problemem pozostaje również sposób promowania produktów przeznaczonych do zmiany sylwetki. Reklamy często eksponują szybkie efekty i pomijają informacje o możliwych działaniach niepożądanych.
Dodatkowe obawy dotyczą jakości suplementów dostępnych na rynku. Władze wskazują na ryzyko nieprawidłowego oznakowania oraz zanieczyszczenia preparatów substancjami niedeklarowanymi przez producentów. W tym kontekście warto zwrócić uwagę na rosnący wpływ mediów społecznościowych na decyzje młodych osób. Trendy związane z poprawą wyglądu i budowaniem umięśnionej sylwetki mogą zachęcać do poszukiwania coraz szybszych metod osiągania oczekiwanych rezultatów. Więcej na ten temat można przeczytać w naszym artykule pt. Looksmaxxing – czym jest i dlaczego staje się zagrożeniem dla młodzieży?.
Jak regulowany jest rynek suplementów diety z kreatyną?
Kalifornijska ustawa AB 2030 ponownie zwraca uwagę na problem dostępności suplementów dla niepełnoletnich. Szczególnie istotna jest szeroka definicja produktów przeznaczonych do budowania masy mięśniowej. Nie oznacza to jednak, że podobne rozwiązania automatycznie pojawią się w całych Stanach Zjednoczonych. Regulacja dotyczy sprzedaży na terenie Kalifornii i nie zmienia federalnych zasad obrotu suplementami.
Nowe przepisy nie wpływają również bezpośrednio na zasady sprzedaży suplementów w Polsce ani w pozostałych państwach Unii Europejskiej. Warto jednak obserwować dalszy rozwój regulacji dotyczących suplementacji młodzieży. Popularność preparatów wspomagających trening oraz presja związana z wyglądem sprawiają, że bezpieczeństwo ich stosowania pozostaje istotnym zagadnieniem dla branży farmaceutycznej i sportowej.
Jabłczan kreatyny podlega unijnym przepisom Novel Food
Nie chodzi o nowelizację prawa UE z 2026 r. Status jabłczanu kreatyny określono już w 2022 r. w ramach unijnej procedury konsultacyjnej dotyczącej nowej żywności. Uznano wówczas, że zarówno jabłczan kreatyny (creatine malate), jak i alfa-ketoglutaran kreatyny (creatine alpha-ketoglutarate) należą do kategorii Novel Food. Nie wykazano bowiem ich znaczącego spożycia w Unii Europejskiej przed 15 maja 1997 r. Zgodnie z rozporządzeniem UE 2015/2283 nowa żywność wymaga zezwolenia i wpisania do unijnego wykazu, zanim może zostać wprowadzona do obrotu. Warto zaznaczyć, że ograniczenie nie dotyczy wszystkich form kreatyny. Komisja Europejska uznała monohydrat kreatyny za składnik niebędący nową żywnością.
Problem ma również wymiar praktyczny. We wrześniu 2026 r. maltański urząd ds. bezpieczeństwa żywności poinformował o suplemencie Redweiler, pochodzącym z Polski, który zawierał nieautoryzowany jabłczan kreatyny. Konsumentom zalecono zaprzestanie stosowania produktu i jego zwrot lub utylizację. Przypadek ten pokazuje, jak ważna jest kontrola składu suplementów i znajomość statusu prawnego wykorzystywanych w nich składników. Przy wyborze preparatów warto również zwracać uwagę na ich zasadność stosowania, dawkowanie oraz możliwe interakcje z lekami. Więcej na ten temat przeczytasz w artykule pt. Konsultacje suplementów sportowych – czy warto skonsultować suplementację z farmaceutą?.
©FarmacjaSportowa.pl
Źródła:
Coffey E. (2026, 10 listopada). California to require ID for creatine and diet supplement purchases by minors starting in 2027. https://www.10news.com/news/local-news/california-to-require-id-for-creatine-and-diet-supplement-purchases-by-minors-starting-in-2027. [dostęp: 10.11.2026].
Digital Democracy Calmatters (2026, 28 września). AB 2030: Dietary supplements for weight loss and over-the-counter diet pills. https://calmatters.digitaldemocracy.org/bills/ca_202520260ab2030. [dostęp: 10.11.2026].
Food Safety and Security Authority (Malta) (2026, 25 września). Food Safety and Security Authority Notice. https://www.gov.mt/en/Government/DOI/Press%20Releases/Pages/2026/09/25/PR261551en.aspx. [dostęp: 10.11.2026].
Peña M. (2026, 9 listopada). California to force gym buffs to show ID to buy popular fitness supplement. https://nypost.com/2026/11/09/us-news/california-to-force-gym-buffs-to-show-id-to-buy-popular-fitness-supplement/. [dostęp: 10.11.2026].
Rudy M. (2026, 9 listopada). New California law will restrict sales of some muscle-building supplements to minors. https://www.foxnews.com/health/california-law-restrict-sales-muscle-building-supplements-minors. [dostęp: 10.11.2026].
ROZPORZĄDZENIE PARLAMENTU EUROPEJSKIEGO I RADY (UE) 2015/2283 z dnia 25 listopada 2015 r. w sprawie nowej żywności, zmieniające rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) nr 1169/2011 oraz uchylające rozporządzenie (WE) nr 258/97 Parlamentu Europejskiego i Rady oraz rozporządzenie Komisji (WE) nr 1852/2001. https://eur-lex.europa.eu/legal-content/PL/TXT/?uri=CELEX:32015R2283. [dostęp: 10.11.2026].
